Le Bain nordique n’a pas que des bienfaits sur le moral, il est en effet idéal pour atténuer de nombreux maux physiques.

Il agit tout d’abord sur la peau en lui redonnant élasticité et fermeté pour un effet lifting. Mais il offre également un nettoyage en profondeur de la peau en éliminant les toxines, telle une véritable Cure Détox. Il agit ensuite sur la circulation sanguine en l’améliorant et en stimulant la fonction cardiaque. Enfin, le bain nordique stimule le système immunitaire. Il est donc efficace pour soulager les problèmes tels que l’arthrose, les courbatures, l’asthme ou encore le rhume.